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為切實關愛女職工身心健康,3月6日下午,集團婦聯特邀坎山社區(qū)衛(wèi)生服務中心婦產科朱周雙醫(yī)生,開展“關愛自己,優(yōu)雅度過更年期”健康知識講座,30余名女職工參加。
講座中,朱醫(yī)生結合臨床經驗,用通俗語言解讀女性更年期生理特點,重點講解生理紊亂、潮熱盜汗、情緒波動等常見癥狀的科學應對方法。她從飲食調理、適度運動、心理調適、定期體檢等方面給出實用建議,并提醒出現異常癥狀需及時就醫(yī)干預。
此次講座是集團婦聯關愛女職工的具體舉措,不僅幫助女職工正確認識更年期,掌握科學保健方法,更增強了自我關愛意識。希望大家把所學知識運用到生活中,以健康狀態(tài)投入工作與生活。
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